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「アイフレイル」とは、加齢による視力の衰えを指します。本記事では、シニア世代が知っておくべきアイフレイルの原因や症状、予防法を徹底解説。目の健康を守るための生活習慣や栄養素、眼科検診の重要性についても詳しく紹介します。

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