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生活 新感覚スポーツ「クロリティー」とは?遊び方・ルール・必要な道具を解説 「クロリティー(Qulority)」とは、アメリカのホースシューズと日本の輪投げを融合させた新感覚スポーツ!ルールや遊び方、必要な道具を詳しく解説。初心者やシニアでも楽しめる理由とは?地域のイベント情報も紹介! 2025.01.29 生活
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生活 手作りの喜びを味わう!陶芸がシニア世代におすすめの趣味である理由 陶芸がシニア世代に人気の趣味である理由とは?手作りの喜びを味わいながら、脳の活性化やストレス解消にも効果的!初心者向けの始め方や必要な道具、陶芸教室の探し方も詳しく解説。陶芸で充実したシニアライフを楽しみましょう! 2025.01.29 生活
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健康 骨粗しょう症を防ぐ!高齢者が意識すべきカルシウムの摂取法と注意点 高齢者が骨粗しょう症を防ぐためのカルシウムの摂取法を解説!効果的な食品や骨密度を維持する運動、注意点を詳しく紹介。健康な骨を守るためのポイントを押さえましょう! 2025.01.28 健康
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