【2025年最新】70代女性におすすめの髪型10選！似合うスタイルの選び方

年齢を重ねても美しく、若々しく見える髪型を選びたい――そう考えている70代の女性は多いでしょう。髪質の変化やボリュームの減少に対応しながら、自分に似合うヘアスタイルを見つけることが大切です。この記事では、2025年最新の70代女性におすすめの髪型10選と、似合うスタイルの選び方を詳しく解説します。

1. 70代女性の髪型選びのポイントとは？

70代になると、髪のハリやコシが弱くなり、ボリュームが減少することが一般的です。そのため、髪型を選ぶ際には以下のポイントを意識すると、若々しく魅力的な印象を保つことができます。

① ボリュームを意識したスタイル

年齢とともに髪が細くなり、ペタンとしがちです。トップやサイドにボリュームを持たせるヘアスタイルを選ぶと、ふんわりとした印象になり、顔全体が明るく見えます。

② 手入れが簡単な髪型を選ぶ

シンプルなスタイルで、毎日のセットが楽な髪型がおすすめです。朝のスタイリングに時間をかけずに済むヘアスタイルを選ぶことで、日々の負担を軽減できます。

③ 自然な髪色を活かす

白髪を活かした「グレイヘア」も近年人気が高まっています。無理に染めるのではなく、自然な髪色を活かして上品なスタイルにするのも一つの選択肢です。

④ 顔の形に合ったスタイルを選ぶ

丸顔の方はシャープなラインのショートやボブ、面長の方はふんわりしたパーマスタイルが似合いやすいです。自分の顔型に合うスタイルを知ることも大切です。

1. ショートボブ

サイドのボリュームを出しやすく、若々しい印象を与えるショートボブ。手入れが簡単で、どんな顔型の方にも似合いやすいスタイルです。

2. レイヤーショート

髪に段差（レイヤー）を入れることで、軽さと動きを出すスタイル。ボリュームが少なくなった髪にもおすすめです。

3. ソフトパーマショート

トップやサイドに自然なカールをつけることで、柔らかい雰囲気を演出。セットも楽で、女性らしい印象を与えます。

4. ナチュラルボブ

長すぎず短すぎないボブスタイルは、シンプルながらも品のある印象に。軽くカールをつけると、より若々しく見えます。

5. 前下がりボブ

前髪が長めのボブスタイルは、大人っぽい雰囲気を出しつつ、小顔効果も期待できます。

6. ふんわりミディアム

肩くらいの長さで、トップにふんわりとボリュームを出したミディアムスタイル。エレガントな印象を演出できます。

7. ウェーブミディアム

自然なウェーブを入れることで、髪に動きを出し、若々しく見せるスタイル。軽く巻くだけで簡単にスタイリングできます。

8. ハーフアップスタイル

髪の一部をまとめることで、すっきりとした印象に。フォーマルな場面でも活用できます。

9. まとめ髪（お団子・シニヨン）

首元をすっきり見せるまとめ髪は、エレガントな雰囲気を演出。年齢を問わず人気の高いスタイルです。

10. 白髪を活かしたグレイヘア

無理に白髪を染めず、自然な髪色を活かしたスタイル。上品で知的な印象を与えます。

髪型だけでなく、健康な髪を保つことも大切です。以下のポイントに気を付けることで、美しい髪を維持できます。

・頭皮マッサージを習慣にする（血行を良くし、健康な髪を育てる）
・シャンプーの選び方にこだわる（保湿効果の高いものがおすすめ）
・食生活を見直す（タンパク質やビタミンを意識して摂取）

70代女性が毎日のヘアセットを簡単にする方法を紹介します。

・ドライヤーでふんわりボリュームを出す
・ヘアワックスやスプレーで軽くスタイリング
・ヘアアクセサリーを活用して華やかに

髪型を決める際、美容師の意見を取り入れるのもおすすめです。以下のポイントを美容師と相談しましょう。

・自分の髪質に合ったスタイルを選ぶ
・顔の形やライフスタイルに合った髪型を選ぶ
・カラーやパーマを活用するか相談する

70代になっても、髪型一つで印象は大きく変わります。自分に似合うスタイルを見つけ、毎日を楽しく過ごしましょう。ヘアケアやスタイリングを工夫することで、より美しい髪をキープできます。ぜひ、自分にぴったりの髪型を見つけてください！

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