2025-05

健康

自宅で簡単にできる!シニア向け骨盤底筋トレーニングで元気な毎日を手に入れよう

70代からでも始められる骨盤底筋トレーニングを紹介。尿もれ予防や姿勢改善に効果的で、健康に働き続けたいシニアに最適!
【企業向け】シニア採用

人手不足で悩む現場に即戦力を!経験豊富な高齢者採用という選択肢

高齢者採用は即戦力確保の鍵!人手不足に悩む現場がシニア人材を活かす方法と成功事例を徹底解説。
健康

外仕事でも安心!シニア世代のための日焼け対策完全ガイド

外仕事が多いシニア世代必見!紫外線対策の基本からおすすめグッズ、生活習慣まで日焼けから健康を守る実践ガイド。
仕事

意外と知らない?ボランティア保険の仕組みと高齢者が安心して活動するためのポイント

シニア世代が安心してボランティア活動を始めるために必要な「ボランティア保険」の基礎知識と加入方法をわかりやすく解説。
【企業向け】シニア採用

定着率が劇的に変わる?60代採用で“辞めない人材”を確保する方法

60代の採用で定着率が劇的に改善!辞めない人材を確保するためのメリットや成功事例、実務ポイントを徹底解説。
健康

骨粗鬆症に負けない体づくり!シニアが元気に働き続けるための対策ガイド

骨粗鬆症はシニアの働き方に直結する重要な健康課題。本記事では予防と対策をわかりやすく解説します。
生活

シニアに人気急上昇中!ハンディファンで暑さに負けない暮らしを

シニア世代に人気のハンディファン!熱中症対策から通勤・外出時の快適さまで、選び方や活用法を詳しく解説。
生活

節電にも健康にも◎!エアコンと扇風機どっちを使う?使い分けのコツを解説

エアコンと扇風機、どっちが快適で節電に効果的?シニア世代に向けて、それぞれの特徴と併用のコツ、健康を守る冷房の使い方を詳しく解説します。
生活

省エネ+健康+癒し!グリーンカーテンがシニアの暮らしに嬉しい理由

グリーンカーテンで夏を快適に!省エネ・健康・癒しを叶えるシニアに嬉しい暮らしの工夫を詳しく紹介。
健康

シニアに多い股関節の悩みとは?働き続けるために今すぐできる対策ガイド

シニアに多い股関節の悩みを解説。健康に働き続けるための予防法やおすすめの仕事、医療機関の受診タイミングも紹介。