1．はじめに｜なぜ今「シニア求人のリアル」を知ることが大切なのか
定年後、「もう一度働きたい」と考えるシニアは年々増えています。実際、総務省統計局「労働力調査」によると、65歳以上の就業者数は年々増加傾向にあり、働く高齢者は過去最多水準となっています（出典：総務省統計局 労働力調査）。
しかしその一方で、「思っていた仕事と違った」「体力的にきつかった」「人間関係が合わなかった」といった理由で、数か月で辞めてしまうケースも少なくありません。
同じ“シニア求人”でも、長く続く人とすぐ辞めてしまう人がいるのはなぜでしょうか。
その違いは、年齢や能力ではありません。
多くの場合、「仕事の選び方」と「向き合い方」にあります。
本記事では、シニア求人のリアルを踏まえながら、
長く続く人と辞めてしまう人の“決定的な違い”7つを解説します。
収入だけでなく、健康や社会とのつながりを大切にしたい方にとって、後悔しない仕事選びのヒントになるはずです。
2．違い①「条件」よりも“相性”を見ているかどうか
シニア求人を探すとき、多くの人が最初に見るのは「時給」「勤務時間」「通勤距離」といった条件です。もちろん生活を支えるうえで重要なポイントですが、条件だけで選ぶと長続きしにくいのが現実です。
例えば、「時給が高い」という理由だけで応募したものの、立ち仕事が中心で想像以上に体力を消耗してしまったり、職場の雰囲気が合わずにストレスを感じてしまうケースもあります。
一方で、長く続く人は「自分に合っているか？」という視点を持っています。
・静かな環境か、にぎやかな環境か
・一人で黙々と行う仕事か、チームで協力する仕事か
・決まった作業か、変化のある業務か
この“相性”を見極めているのです。
特に60代、70代の方にとっては、「無理なく続けられるか」が何より重要です。短期間で辞めてしまえば、再び探し直す負担も大きくなります。
条件は大切。でも、それ以上に「自分との相性」を見る。
これが、続く人の第一の共通点です。
3．違い② 仕事内容を“具体的に想像”して応募しているか
続く人は、応募前にこう考えます。
・1日の流れはどうなっているか？
・どのくらい体を動かすのか？
・誰とどのように関わる仕事なのか？
・想定外の対応はどれくらい発生するのか？
頭の中で“働いている自分”を具体的にイメージしているのです。
一方で辞めてしまう人は、「できそう」という感覚だけで応募してしまう傾向があります。そして働き始めてから、「思っていたより忙しい」「思った以上に責任が重い」といったギャップに直面します。
シニア世代にとっては、仕事内容の“曖昧さ”がミスマッチの原因になりやすいものです。だからこそ、具体的に想像することが重要です。
面接時には、次のような質問をしてみましょう。
「1日の具体的な流れを教えてください」
「未経験の場合、最初はどのような業務から始まりますか？」
「繁忙期や忙しい時間帯はありますか？」
具体的に描けるほど、長く続く可能性は高まります。
これが、続く人の2つ目の違いです。
4．違い③ 体力・健康とのバランスを考えているか
「まだまだ元気だから大丈夫」と思っていても、働き始めてから想像以上に疲労がたまる――これはシニア求人でよくある現実です。
厚生労働省「高年齢者雇用状況報告」によると、65歳以上の就業者は増加傾向にあります（出典：厚生労働省）。一方で、働き方の工夫が十分でない場合、体力的な負担が理由で離職につながるケースも少なくありません。
長く続く人は、「今できるか」ではなく「半年後も続けられるか」という視点で仕事を選んでいます。
例えば――
・週5日ではなく週3日から始める
・立ち仕事なら短時間勤務を選ぶ
・重い物を扱う仕事は避ける
・連続勤務にならないシフトを選ぶ
こうした“調整”を前提に考えているのです。
特に68歳前後になると、疲労の回復速度は若い頃より遅くなります。無理をして続けるよりも、少し余裕を持った働き方のほうが、結果的に長続きします。
「収入を増やしたい」という気持ちは大切です。
しかし、健康を損なってしまえば本末転倒です。
続く人は、
働くことを“健康維持の一部”として設計している
ここが大きな違いです。
5．違い④ やりがいと人間関係を事前に見極めているか
シニア求人で意外と見落とされがちなのが、「やりがい」と「人間関係」です。
時給や勤務時間は確認しても、職場の雰囲気や自分の役割まで想像していないケースは少なくありません。
辞めてしまう人の多くは、「思っていたより孤独だった」「誰とも会話がなかった」「職場になじめなかった」という理由を抱えています。仕事内容そのものよりも、人との関わりが続かない原因になることは珍しくないのです。
一方、長く続く人は、面接や見学の段階で以下を確認しています。
・職場の年齢層はどれくらいか
・現場の雰囲気は穏やかか、忙しいか
・自分はどんな役割を期待されているか
・「ありがとう」と言われる場面はあるか
特にシニア世代にとって、「自分が役に立っている」と感じられることは大きなモチベーションになります。収入以上に、存在価値を感じられるかどうかが長続きの分かれ目になるのです。
見学が可能な場合は、実際の空気を感じてみましょう。
求人票には書かれていない“リアル”が見えてきます。
やりがいと人間関係を軽視しないこと。
これが、続く人の4つ目の違いです。
6．違い⑤ 収入だけでなく“役割”を意識しているか
「年金だけでは足りないから働く」――これは自然な動機です。しかし、収入だけを目的にすると、思うようにいかない場面で気持ちが折れやすくなります。
続く人は、収入に加えて「自分はこの職場でどんな役割を担っているのか」という視点を持っています。
例えば――
・職場の安心、安全を支える存在
・チームの一員として現場を回す存在
・若い世代の相談相手になる存在
・お客様や利用者に安心感を与える存在
このように、自分の働きが誰かの役に立っていると実感できると、仕事への向き合い方が変わります。
内閣府「高齢社会白書」でも、高齢期の就労は「経済的理由」だけでなく、「社会とのつながり」や「生きがい」が重要な動機であると示されています（出典：内閣府 高齢社会白書）。
役割を感じられると、多少の忙しさや困難があっても、「自分が必要とされている」という実感が支えになります。
シニア世代にとって仕事は、単なる収入源ではありません。
社会の一員としての居場所を再確認する場でもあるのです。
これが、続く人の5つ目の違いです。
7．違い⑥ 学ぶ姿勢を持っているかどうか
シニア求人の現場では、「経験豊富＝すぐに即戦力」と思われがちです。しかし実際には、新しい職場には独自のルールややり方があります。ここで差が出るのが“学ぶ姿勢”です。
辞めてしまう人は、「昔はこうだった」「前の職場ではこうしていた」と過去の経験を基準に考えてしまうことがあります。その結果、周囲とのズレが生じやすくなります。
一方、長く続く人はこう考えます。
「まずはこの職場のやり方を覚えよう」
「若い人からも学ぶことがある」
「新しいことに挑戦してみよう」
この柔軟さが、職場での信頼につながります。
総務省「高齢社会白書」でも、高齢者の社会参加や就労継続には、自己成長や学びの機会が重要であると指摘されています（出典：内閣府 高齢社会白書）。
学ぶ姿勢は、特別な資格やスキルの話ではありません。
「教えてもらう姿勢」「変化を受け入れる姿勢」そのものです。
年齢を重ねても成長できる――
この意識を持っている人ほど、職場で長く活躍しています。
これが、続く人の6つ目の違いです。
8．違い⑦ コミュニケーションを大切にしているか
最後に大きな違いとなるのが、「コミュニケーションの取り方」です。
仕事内容が合っていても、体力的に無理がなくても、人との関係がうまくいかなければ長続きは難しくなります。特にシニア世代の場合、「遠慮してしまう」「自分から話しかけない」という姿勢が誤解を生むことがあります。
辞めてしまう人は、困ったことがあっても相談せずに抱え込みがちです。その結果、小さな不満や不安が積み重なってしまいます。
一方で、続く人は次のような行動を自然に行っています。
・分からないことは早めに確認する
・感謝の言葉をきちんと伝える
・体調やシフトの相談を無理せず伝える
・若い世代ともフラットに会話する
特別な話術は必要ありません。
大切なのは、「報告・連絡・相談」を丁寧に行うことです。
厚生労働省の職場定着に関する資料でも、良好なコミュニケーション環境は離職防止の重要な要素とされています（出典：厚生労働省 離職防止関連資料）。
シニア世代の強みは、穏やかさや誠実さです。
それを“言葉”にして伝えられる人ほど、職場に自然と居場所ができます。
これが、長く続く人の7つ目の違いです。
9．まとめ｜続く人は「仕事を選ぶ」のではなく「環境を選んでいる」
シニア求人のリアルを見ていくと、長く続く人と辞めてしまう人の違いは、年齢や能力ではないことが分かります。
違いは――
1．条件よりも相性を見ている
2．仕事内容を具体的に想像している
3．体力とのバランスを考えている
4．やりがいと人間関係を見極めている
5．収入だけでなく役割を意識している
6．学ぶ姿勢を持っている
7．コミュニケーションを大切にしている
つまり、続く人は「仕事」だけを選んでいるのではありません。
自分に合った“環境”を選んでいるのです。
60代、70代からの仕事探しは、決して遅くありません。むしろ、人生経験があるからこそ、自分に合う環境を見極める力があります。
収入を補いながら、健康を維持し、社会とのつながりを持ち続ける――。
そのためには、焦らず、自分のペースで、環境を選ぶことが何より大切です。
仕事は「我慢する場所」ではありません。
自分らしくいられる居場所を見つけること。
それが、シニア求人で後悔しない最大のコツです。
あなたに本当に合う仕事、見つけませんか？無理なく続けられる仕事をシニア向け求人サイト「キャリア65」で今すぐチェック。
