career65

健康

「朗読」が脳を鍛える!シニア世代に効果的な認知症予防法とは?

朗読は脳を刺激し、認知症予防に役立つ習慣です。記憶力の維持、ストレス軽減、仲間づくりまで効果的な朗読の始め方と継続法を紹介します。
生活

地域で広がるシニア運動会|参加方法からメリットまで徹底解説

シニア運動会は、健康維持や仲間づくり、生きがい発見につながる注目のイベント。競技内容や参加方法、メリットまでわかりやすく解説します。
健康

『完全栄養食』はシニアの新常識?健康・長生きにつながる食の最新トレンド

シニアに注目される「完全栄養食」とは?不足しやすい栄養素や選び方、購入先までわかりやすく解説。健康寿命をのばす食習慣を今日から始めましょう。
地域

定年後の新しい挑戦!シニアに人気の“農業塾”とは?

定年後の新しい挑戦として注目される「農業塾」。健康維持や仲間づくり、収入確保まで叶うシニア世代に人気の理由と選び方を解説します。
【企業向け】シニア採用

シニア人材の活性化とキャリア再構築で企業が変わる!成功の実践ポイント

「シニア人材の活性化とキャリア再構築」が企業成長のカギに。経験豊富な人材を活かす具体策や実践法を解説し、採用・定着の成功ポイントを紹介します。
生活

「シニア推し活」を始めるシニア世代が急増中!趣味と交流で見つける第二の青春

シニア世代に広がる「推し活」。趣味や交流を通じて心と体を元気に保ち、第二の青春を楽しむ方法を紹介します。安心して続ける工夫も解説。
生活

地域共生社会の実現に向けて|シニア世代が果たす役割とメリット

地域共生社会の実現に欠かせないシニア世代の役割とは?具体的な活動例や制度、働くメリットを解説。安心で充実した暮らしのヒントが見つかります。
仕事

スキマバイトをするシニア世代が増加中!自由に働ける新しいライフスタイルとは?

シニア世代の間でスキマバイトが増加中!年金補填や社会参加に役立つ新しい働き方を解説。人気の職種や探し方、メリットと注意点も紹介します。
生活

ペタンクってどんなスポーツ?シニア世代に人気の秘密と始め方

ペタンクはフランス発祥のシニアに人気のスポーツ。体力に自信がなくても楽しめ、健康維持や仲間づくりに最適です。始め方やルール、地域での探し方を詳しく解説します。
【企業向け】シニア採用

『採用ブランディング』とは?人事担当者が知っておきたい基本と実践ポイント

採用ブランディングの基本から具体的な実践ステップまでを解説。高齢者採用への活用法や露出方法も紹介し、人手不足時代に選ばれる企業づくりを支援します。