ユニバーサルツーリズムで“また旅したい”を実現。シニアが安心して楽しめる旅行の選び方、人気スポット、準備のコツまで徹底解説。無理なく旅を楽しむための実践ガイドです。

「ならわし卒業」とは、義務感で続けていた年賀状・お中元・墓じまいなどを前向きに手放す生き方。自分らしい人間関係と心のゆとりを取り戻すための考え方と進め方を解説します。

「再点火メイク」とは、若返りではなく“今の自分に似合う”を更新する大人の美容習慣。60代・70代女性が自分らしさを取り戻し、人生を再スタートするためのメイク術とその効果を解説します。

「戦力シニア」とは、好奇心を出発点に働き方を選び、旅・地域活動・スポットワークなど“好き”が価値になる生き方。収入・健康・つながり・自己肯定感を手に入れる、これからのシニアの新しい働き方を解説します。

節約疲れの時代に注目される「ご自愛消費」。理由のある上質を選ぶ新しい価値観とは？心と体を整え、後悔しない消費のための判断軸を解説します。

「イマ活」とは“今を満たす体験に投資する”シニアの新しいライフスタイル。豪華旅行や上質なグルメ、文化体験など、心が動く体験に時間とお金を使う価値と、後悔しない選び方を解説します。

シニア世代が始める新しい趣味「スポーツスタッキング」。運動が苦手でも椅子に座ったまま楽しめ、脳トレや認知症予防にも期待。道具選びから練習方法、イベント参加まで詳しく解説。

シニア世代が無理なく始められる介護予防体操を、具体的な体操方法と継続のコツ、教室の選び方までわかりやすく解説。健康寿命を伸ばし、いつまでも元気に過ごすための“今日からできる習慣”を紹介します。

文化講演・文化講演会の魅力を、シニア世代の視点でやさしく解説。種類・楽しみ方・探し方まで網羅し、高齢者が気軽に学び直しを始められる“心豊かな時間”づくりをサポートします。

シニア世代に広がる新習慣「ぬい活」。癒やし、外出のきっかけ、仲間との交流、ハンドメイド販売など、人生を豊かにする楽しみ方を紹介。今日から始められるぬい活の魅力とは？