生活

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高齢者の関心は「制度」「お得」「健康」?キャリア65で人気のコラムTOP5【2025年9月】

2025年9月度のキャリア65人気記事ランキングTOP5を発表!制度・趣味・健康まで、シニア世代が注目した暮らしと仕事に役立つ最新情報をまとめました。
仕事

大学の「公開講座」で“学び直し”|セカンドキャリアに活かせる知識と出会い

大学の公開講座はシニアの学び直しに最適。健康・交流・セカンドキャリアに役立つ講座の特徴や活用法を詳しく解説します。
生活

健康と地域活動が鍵!シニア向け「コミュニティ」完全ガイド

健康と地域活動を通じてシニア世代が充実した第二の人生を送るための秘訣を解説。コミュニティ参加の効果や選び方、働きながらの関わり方をわかりやすく紹介します。
生活

健康で豊かな人生を実現するための『文化芸術活動』|シニア世代に広がる新しい生きがい

健康で豊かな人生を実現するための「文化芸術活動」を徹底解説。音楽・美術・演劇などが心と体に与える効果や仲間づくりの魅力を紹介します。
健康

1日5分でできる「笑い療法」|自宅での始め方と続けるコツ

「笑い療法」はシニア世代におすすめの健康習慣。免疫力向上やストレス軽減などの効果を研究データとともに解説。1日5分から自宅で始められる実践法と、続けるコツを紹介します。
生活

「脱孤食」で元気に長生き|栄養・メンタル・家計に効く“食のつながり”の作り方

「孤食」を防ぐ“脱孤食”で栄養・心・家計が豊かに!地域食堂や働く場での交流から始める、シニア世代の健康寿命をのばす新習慣を解説します。
生活

今シニア世代に注目される「生前撮影サービス」とは?自分らしい一枚を残す新習慣

生前撮影サービスがシニア世代に注目される理由を徹底解説。料金相場や種類、失敗しない選び方、最新トレンドまで紹介。自分らしい一枚を残したい方必見。
生活

健康づくりと仲間づくりに最適!「カーリンコン」の始め方|体験会の探し方と費用目安

カーリンコンはシニアに人気のニュースポーツ。健康づくりと仲間づくりに効果的で始めやすい!体験会や費用の目安も解説。
健康

シニアの第二の人生を輝かせる!仕事・趣味・社会参加で見つける新しい生き方

定年後の不安を希望に変える!シニアの第二の人生を輝かせる仕事・趣味・社会参加の秘訣を解説。収入確保や健康維持、仲間づくりのヒントも紹介します。
健康

毎日5分の音読習慣!早口言葉&遅口言葉でできる脳トレーニング

毎日5分の音読習慣で脳を活性化!早口言葉と遅口言葉を組み合わせることで、集中力・記憶力・滑舌を鍛え、認知症予防や健康維持に役立ちます。シニア世代におすすめの自宅でできる簡単トレーニング法を解説。