シニア世代が無理なく始められる介護予防体操を、具体的な体操方法と継続のコツ、教室の選び方までわかりやすく解説。健康寿命を伸ばし、いつまでも元気に過ごすための“今日からできる習慣”を紹介します。

定年後の働き方として注目される「自由シフト制」。収入、健康維持、社会参加を両立できるメリットや注意点、向いている職種、後悔しない職場選びのポイントまで詳しく解説します。

人手不足時代に求められるのは、正社員一括採用ではなく「多様な人材確保」。シニア・主婦・副業・外国人材を活かすための業務分解、採用設計、マネジメントのポイントを解説します。

文化講演・文化講演会の魅力を、シニア世代の視点でやさしく解説。種類・楽しみ方・探し方まで網羅し、高齢者が気軽に学び直しを始められる“心豊かな時間”づくりをサポートします。

シニア世代に広がる新習慣「ぬい活」。癒やし、外出のきっかけ、仲間との交流、ハンドメイド販売など、人生を豊かにする楽しみ方を紹介。今日から始められるぬい活の魅力とは？

定年後も無理なく働きたい方へ。「固定制で働く」メリットや向いている仕事、成功のコツを解説。生活リズムを整え、収入と健康を両立しながら社会とのつながりを持ち続けるシニア世代に最適な働き方です。

共感型人材採用とは、理念や価値観に共感した人材を惹きつけ、承諾率や定着率を高める採用戦略。本記事では求人広告・面接・受け入れの実践フローと、企業側の言語化ポイントまで徹底解説します。

週5日働くのがきついと感じ始めたシニア必見。無理なく続けられる働き方のポイントや、体力に合う仕事選びのコツ、柔軟な勤務スタイル、求人の探し方までわかりやすく解説します。

シニア従業員の従業員エンゲージメントを高める方法を徹底解説。役割設計、心理的安全性、柔軟な働き方、評価制度、学び直し支援など、シニアの力を活かすための5つの実践施策を紹介します。

週4日勤務（＝週休3日）は、シニア世代が無理なく長く働ける理想の働き方。収入の安定・健康維持・社会参加をバランスよく実現するメリットや、向いている仕事、探し方のコツまで徹底解説します。