健康 働くことが予防に?認知症に「なりやすい人」と「なりにくい人」を分ける「習慣」の違いとは
認知症に「なりやすい人」と「なりにくい人」の決定的な違いは毎日の「習慣」にあります。本記事では、予防に欠かせない運動・食事・社会参加の3要素を解説。さらに、シニア世代にとって「働くこと」が心身の健康を保つ最強の認知症対策になる理由をお伝えします。充実したセカンドライフのヒントに!
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