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定年後の新しい生きがいに！市民後見人の魅力や報酬、始め方をシニア向けにわかりやすく解説します。

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「最近物忘れが増えたかも…」と感じたら。認知症自己診断テストで状態をセルフチェックし、安心の第一歩を踏み出そう。

「8050問題」から「9060問題」へ──高齢化が進む今、誰もが直面する可能性のある課題と今からできる備えを解説。

巻き爪はシニアの健康寿命に大きく影響します。原因や悪影響、予防・治療法をわかりやすく解説します。

70代からでも遅くない！性格や目的に合わせて選べる「本当に使える資格」をタイプ別に紹介。定年後の再就職や副業にも。

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シニアの仕事選びで最も大切なのは「人間関係」。円滑に働ける職場を見抜く方法と、長く続けるコツを解説します。