1. 70代の仕事事情とは？求人状況と高齢者が求められる理由
日本は急速に高齢化が進んでおり、70代でも仕事を続けるシニアが増えています。総務省の「労働力調査（2023年）」によると、70歳以上の就業者数は約500万人に達し、過去最高を記録しています。これは、少子高齢化による労働力不足が深刻化していることや、年金だけでは生活が厳しいと感じるシニア層が増えていることが背景にあります。
企業側も高齢者の豊富な経験や知識を評価しており、シニア人材の活用が進んでいます。特にマンション管理員や日常清掃、家事代行など、体力的な負担が少ない職種が人気です。70代の求人倍率は他の年齢層に比べてやや低めではあるものの、シニアを対象とした求人が増えていることが明るい兆しとなっています。
また、政府も「高年齢者雇用安定法」を改正し、企業に対して70歳までの就業機会の確保を努力義務化しています。これにより、シニアが働き続ける環境が整えられつつあります。
2. 70代シニアに人気の仕事5選！安心して働ける職種を紹介
70代でも安心して働ける仕事には、次のような職種があります。
1. マンション管理員
住民とのコミュニケーションが重要な役割であり、細やかな気配りが求められる仕事です。体力的な負担が少なく、シフト制で無理なく働ける点が人気の理由です。
2. 日常清掃スタッフ
オフィスビルや公共施設での清掃業務は、短時間勤務が可能であり、年齢に関わらず取り組みやすい職種です。清掃業界ではシニアの需要が高く、体を動かすことで健康維持にもつながります。
3. 警備スタッフ
施設の巡回や受付業務などを行う警備スタッフは、シニア層にも人気があります。特に夜間の施設警備や駐車場の警備は、比較的負担が少なく長時間勤務が可能です。社会の安全を守る仕事としてやりがいを感じられる職種です。
4. 家事代行・ベビーシッター
家事のスキルを活かせる家事代行は、高齢者にとってもなじみやすい仕事です。掃除や料理などの家事に加えて、ベビーシッターとして子どものお世話をする仕事も増えています。柔軟なシフトで働けるため、自分のペースで続けやすいでしょう。
5. 介護スタッフ
介護施設での補助スタッフとして働くことも70代シニアには人気です。入浴や食事の介助などを行う本格的な介護職ではなく、見守りや話し相手、施設内のサポート業務など負担の少ない業務が多くなっています。高齢者同士で理解し合えるため、精神的な充実感が得られるでしょう。
3. 70代で働くメリットとデメリットを徹底解説！シニアに適した職場環境とは
メリット
・経済的な安定
年金以外の収入を得ることで生活の安定が図れます。
・健康維持
適度な運動や社会参加が認知症予防や体力維持につながります。
・社会的つながり
仕事を通じて新しい人間関係が生まれ、孤独感の解消になります。
デメリット
・体力の低下
年齢とともに体力が落ちるため、無理のない職種を選ぶ必要があります。
・労災リスク
高齢者の労災事故は増加傾向にあるため、安全対策が整った職場を選ぶことが重要です。
適した職場環境としては、「短時間勤務が可能」「体力的な負担が少ない」「サポート体制が充実している」などが挙げられます。
4. 求人を探す際のポイント！70代が仕事を見つけるためのコツ
求人を探す際には、シニア向けの求人サイトやハローワークを活用することが効果的です。また、自治体が開催する就職説明会やシルバー人材センターなども利用できます。
ポイント
・シニア歓迎の求人を優先する
・週2～3日程度のシフト制を選ぶ
・自分の得意分野や経験を活かせる職種を選ぶ
これにより、無理なく長く働ける仕事に出会えるでしょう。
5. 実際に働く70代シニアの声！体験談から学ぶ仕事の魅力とやりがい
警備スタッフとして働くCさん（71歳）は、「施設の巡回中にお客様と挨拶を交わすことが日々の楽しみです。警備の仕事は意外とコミュニケーションの機会が多く、やりがいを感じています」と話します。
家事代行とベビーシッターを兼務するDさん（70歳）は、「昔から家事が好きで、その延長で仕事ができるのは嬉しいです。子どもとの触れ合いも楽しみの一つですね」と語ります。
介護施設で働くEさん（73歳）は、「同じシニア世代の方々と関わることで、自分自身も励まされます。無理なく働ける環境がありがたいです」と述べています。
こうした体験談からは、仕事を通じて充実感を得ているシニアの姿が浮かびます。
6. まとめ：70代でも安心して働ける仕事で充実した毎日を手に入れよう
70代でも働ける環境は年々整備されており、シニア向けの求人は多様化しています。収入面だけでなく、「社会とのつながりを持ちたい」「誰かの役に立ちたい」という気持ちを満たす場として、仕事は大きな意味を持ちます。特に、マンション管理員や日常清掃、警備スタッフ、家事代行・ベビーシッター、介護スタッフといった職種は、シニア世代に優しい働き方ができることから、多くの方が活躍しています。
また、仕事をすることで適度に体を動かし、日常的に人と接する機会が増えるため、心身の健康維持にもつながります。70代からの仕事は、新たな出会いや経験を通じて、自分自身の成長を感じられる場でもあります。仕事を始めることで、「まだまだ現役」と感じる瞬間が増え、充実感を得ることができるでしょう。
これから仕事を探す方は、無理のないシフトや自分のペースで働ける環境を選ぶことが大切です。求人を探す際には、シニア向け求人サイトやハローワーク、シルバー人材センターなどを積極的に活用し、自分に合った仕事を見つけてください。
人生100年時代、70代はまだまだ活動的な世代です。自分の経験やスキルを活かして働き、充実した毎日を手に入れましょう。新しい仕事に挑戦することで、第二の人生がさらに豊かになるはずです。
70代でも活躍できる仕事を探している方へ。シニア歓迎の求人が満載の「シニア向け求人サイト【キャリア65】」で理想の仕事を見つけませんか？
