2025-06

健康

シニア世代に最適な健康習慣|「太極拳」で“働ける体”と社会参加を両立!

シニア世代に最適な健康法「太極拳」で体力維持と社会参加を両立。高齢者の働く力を無理なく育む習慣とは?
健康

トリム体操で“働ける体”に!シニア世代が健康と仕事を両立する方法

トリム体操は、シニア世代の健康維持と再就職をサポートする運動法。働ける体づくりと社会参加を叶えるポイントを解説。
健康

働くシニア必見!息切れを防いで元気に働くための毎日の健康習慣5選

70代からの働き方に不安を感じるシニア必見!息切れの原因と対策、簡単にできる健康習慣、負担の少ない仕事の選び方まで詳しく解説。健康と収入を両立させたい方へ。
生活

「茶話会」で広がるシニアの輪|70代からの“つながり”と“働く元気”を見つけよう

定年後の孤独や不安に。茶話会で広がるシニアのつながりと働く意欲。参加方法や全国の事例も詳しく紹介!
【企業向け】シニア採用

【コスト別】おすすめ求人サイト一覧|無料~有料まで徹底ガイド

採用コストを最適化したい人事必見!無料〜有料までの求人サイトを課金方式別に徹底比較。シニア採用にも対応!
仕事

再就職×健康維持|働きながら“元気”を手に入れるシニア向け仕事術

70代からの再就職は、収入だけでなく健康維持や社会参加にも効果的。無理なく元気に働ける仕事術を解説!
健康

働くシニアの夏バテ対策に!高齢者にやさしい「避暑シェルター」とは?

シニア世代の夏の味方「避暑シェルター」とは?熱中症予防と快適な働き方を支える使い方をわかりやすく解説します。
健康

シニア世代の不安に効く!マインドフルネス呼吸法でストレスをやさしくリセット

70代からでも始められるマインドフルネス呼吸法を紹介。ストレス軽減・集中力向上・健康維持に役立つ実践法を、シニア世代向けにわかりやすく解説します。
地域

シニアの新しい社会貢献!産前産後の家事援助ボランティアで若い世代を支えよう

定年後の新しい社会貢献に!産前産後の家事援助ボランティアで若い世代を支え、自分らしく生きるヒントを紹介。
仕事

65歳からの仕事探しで後悔しないために|求人選び5つの注意点

65歳からの仕事探しで後悔しないための5つの注意点を解説。シニアに合った求人選びのコツがわかります。