生活

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「インスタントシニア体験」とは?老いを疑似体験してわかる、未来の自分のこと

インスタントシニア体験とは?老いを疑似体験することで、将来への備えや思いやりの視点が育まれる注目の取り組みを紹介。
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「高齢者シェアハウス」が注目される理由|老後を豊かにする新しい住まい方とは?

高齢者シェアハウスの特徴やメリット、探し方、注意点をわかりやすく解説。老後の安心で豊かな暮らしを実現する新しい住まい方とは?
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「8050問題」だけじゃない!いま深刻化する「9060問題」とは?高齢者世代も他人事ではない現実

「8050問題」から「9060問題」へ──高齢化が進む今、誰もが直面する可能性のある課題と今からできる備えを解説。
仕事

性格・目的別で選ぶ!シニア世代の「使える資格」完全ガイド

70代からでも遅くない!性格や目的に合わせて選べる「本当に使える資格」をタイプ別に紹介。定年後の再就職や副業にも。
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趣味が仕事に!シニアに人気の「動画編集・写真加工」で楽しくお小遣い稼ぎ

動画編集・写真加工を趣味として楽しみながら収入にも!シニア世代におすすめの始め方と仕事のコツを紹介。
健康

楽しく続けられる!高齢者におすすめの「ピアノde脳活」の魅力

シニアに人気の「ピアノde脳活」とは?脳と心を元気にする理由や始め方を解説。初心者でも楽しく続けられる秘訣も紹介!
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高齢者に多い“隠れ脱水”の症状と予防法|水分補給だけじゃ足りない?

高齢者に多い「隠れ脱水」の症状と予防法を解説。水分補給だけでなく塩分・栄養も含めた対策が大切です。
生活

シニア世代に大人気!「ハルメク おみせ」で見つかる毎日を彩るアイテムたち

シニア女性に人気の「ハルメク おみせ」。健康・おしゃれ・暮らしを彩るアイテムと、その魅力を紹介します。
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【Tokyo Drinking Stationとは?】都内で話題の無料給水スポットを徹底解説!

Tokyo Drinking Stationとは?都内で話題の無料給水スポットの使い方・設置場所・シニアに嬉しいメリットを徹底解説!
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図書館が“健康寿命”をのばす!?高齢者にうれしい意外な効果とは

図書館が健康寿命を延ばす!?研究データから見えるシニアのQOL向上と、図書館活用のメリットを詳しく解説。