生活

健康

70代からの自立シニアライフ!健康・収入・社会とのつながりを維持する方法

「70代からの自立シニアライフ!健康・収入・社会とのつながりを維持する方法」を解説。定年後の生活を豊かにするための健康習慣や無理なく働く方法、社会とのつながり方を紹介。シニア向けの求人情報もチェック!
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大切な思い出を守る!後悔しない遺品整理の進め方とコツ

遺品整理は大切な思い出を守るための大切な作業です。この記事では、後悔しない整理の進め方やコツ、思い出を残す工夫、専門業者の活用法などを詳しく解説します。
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孤独にならない!シニアが地域デビューして充実した毎日を送る方法

退職後の孤独を解消!シニアが地域デビューするメリットと具体的な方法を紹介。趣味やボランティアで新しいつながりを作り、充実した毎日を送りましょう。
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多世代型シェアハウスとは?高齢者も安心して暮らせる新しい住まいのカタチ

「多世代型シェアハウスとは?」その仕組みや一般的なシェアハウスとの違い、高齢者にとってのメリット・デメリットを詳しく解説。安心して暮らせる住まいの選択肢として、多世代型シェアハウスの魅力をお伝えします!
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男の介護教室とは?シニア男性が通うメリットと実践できる介護スキル

「男の介護教室」とは?シニア男性が介護を学ぶメリットや実践スキルを詳しく解説!家族や自身の負担を軽減し、健康維持や社会とのつながりを深める方法を紹介します。ぜひ参加を検討してみませんか?
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ボケ防止に効果的な習慣とは?シニア世代が実践すべき脳活ライフ

シニア世代が実践すべきボケ防止習慣とは?食事・運動・社会参加の重要性や、脳を活性化させる仕事の選び方を解説。今日から始められる脳活習慣をチェック!
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高級夜行バスの魅力とは?シニアでも快適に移動できる新しい旅のスタイル

高級夜行バスの魅力とは?一般的な夜行バスとの違いやシニア世代におすすめの快適な設備を紹介。人気の路線やお得な利用方法、実際に利用したシニアの声も掲載!長距離移動を快適にするヒントが満載です。
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走らないサッカーが面白い!ウォーキングサッカーで楽しく運動を続ける方法

「ウォーキングサッカー」は、走らずに楽しめる新しいスポーツ。シニア世代に人気の理由や健康効果、参加方法を詳しく解説!初心者でも気軽に始められるウォーキングサッカーの魅力を紹介します。
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風水で運気アップ!シニア世代が2025年に実践すべき開運習慣&ライフスタイル

「風水で運気アップ!シニア世代が2025年に実践すべき開運習慣&ライフスタイル」では、簡単にできる風水開運術を紹介!掃除・インテリア・食事・ファッションなど、シニアでもすぐ実践できる開運習慣を解説します。
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シニアの新しい趣味に!フライングディスクを始める方法と楽しみ方を徹底解説

フライングディスクの始め方をシニア向けに解説!運動不足解消や仲間作りに最適な理由、初心者向けの投げ方や地域での活動方法を紹介します。