健康

知らないと損!シニア世代にこそ必要な「ヘルスリテラシー」とは?

シニア世代に必要な「ヘルスリテラシー」とは?正しい健康情報で無理なく働くための知識と実践法を解説します。
地域

シニア世代の新しい居場所|サロン活動でつながる・笑う・元気になる毎日

定年後の孤立を防ぐカギは“つながり”。シニアに人気のサロン活動で、笑顔と健康を取り戻すヒントを紹介。
健康

定年後も健康に働くために|脳血管障害を知り、予防する習慣と働き方

定年後も健康に働くために。脳血管障害の基礎知識から予防法、社会参加・仕事がもたらす健康効果までを詳しく解説。
生活

家族も安心!高齢ドライバーの安全運転を支える習慣とチェックリスト

高齢ドライバーが安心して運転を続けるための健康習慣や家族のサポート法、免許返納後の選択肢を詳しく解説。
健康

定年後の“体型崩れ”を防ぐ!シニア向けメタボ対策&生活習慣術

定年後の体型崩れが気になる方へ。シニア世代に最適なメタボ対策と生活習慣の整え方を分かりやすく解説します。
健康

働くシニア必見!感染症・誤嚥を防ぐ『長生きうがい』習慣のススメ

働くシニアに必須の健康習慣「長生きうがい」。誤嚥や感染症を防ぎ、再就職・パート勤務を元気に続ける秘訣を解説!
健康

体調不良の原因は天気かも?シニア世代が知っておくべき“気象病”対処法

天気が原因の体調不良「気象病」とは?シニア世代に多い症状や予防法、無理せず働くための対策を詳しく解説します。
仕事

シニアの仕事選びで後悔しないための5つのチェックポイント

シニア世代が仕事選びで後悔しないための5つのチェックポイントを紹介。自分らしく働くためのヒントが満載!
【企業向け】シニア採用

介護・警備・ITも!職種別おすすめ求人サイトまとめ|採用成功事例付き

介護・警備・建設・ITなど専門職の採用に強い求人サイトを職種別に紹介。応募が来ない悩みを解決するヒント満載!
仕事

見えない老いに備える!「老化負債」を減らすためのシニアの習慣と働き方

老化負債とは?日々の習慣を見直せば60代からでも遅くない!健康と心を守る働き方と予防策をわかりやすく解説。