1．はじめに｜趣味を活かした働き方が今シニアに選ばれている理由
近年、「自分の趣味を活かして働きたい」というシニアが増えています。
背景には、“好きなことなら無理なく続けられる” という安心感と、年金だけでは不安な時代において “収入と生きがいの両方を得たい” というニーズがあります。
60代・70代の働き方は、これまでの「フルタイム」「同じ仕事を続ける」といった固定的な形から、もっと自由で柔軟なスタイルへ変化してきました。その中でも注目されているのが 趣味を活かす働き方 です。
たとえば――
・写真やカメラが好きな人はイベント撮影の仕事に
・手芸が得意な人はネット販売やワークショップ講師に
・料理好きなら調理補助やレシピ作成に
・ガーデニング好きなら園芸サポートに
このように、“趣味”は実はそのまま“スキル”として活かせるケースが多く、企業・地域・個人のニーズともマッチしています。
また、趣味を通じて新しい出会いが生まれたり、人から感謝されたりする経験は、心の健康にも良い影響があります。
自分の好きなことを活かす働き方は、生きがい・健康・収入の三拍子がそろう選択肢 として、多くのシニアに受け入れられているのです。
2．趣味を仕事にするメリット｜“やりがい”と“収入”を同時に叶える
趣味を活かして働く最大の魅力は、「好きなことがそのまま生活の力になる」 という点にあります。
年齢を重ねるほど、自分の身体や生活リズムに合わせた働き方が重要になりますが、趣味を仕事にする働き方はまさにその条件を満たしています。
まず、趣味を仕事にすると やりがいが自然と生まれます。
興味のある分野なら前向きに取り組みやすく、「もっと上達したい」「喜んでもらいたい」といったポジティブな気持ちが湧いてきます。長く続けられる理由の一つは、この“前向きな気持ち”が原動力になるためです。
次に、生活リズムに無理がない のも大きなメリットです。
趣味はもともと自分のペースで続けてきたものなので、仕事になっても「負担が少ない」「ストレスが溜まりにくい」と感じる方が多い傾向があります。特にシニア世代にとっては、体力に合わせて続けられる点は安心材料になります。
さらに、趣味が仕事になることで 社会とのつながりが生まれる のも見逃せません。
イベント撮影、手芸教室、料理サポート、ガーデニングアドバイザーなど、人と関わる機会が増えることで、孤立感の解消や健康維持につながります。誰かに「ありがとう」と言ってもらえる経験は、金銭以上の価値を感じる方も多く、まさに“心の充実”を支える要素です。
収入面でも、趣味を仕事につなげる働き方には幅広い選択肢があります。
資格が必要な仕事ばかりではなく、「できること」を活かしてパートや単発の仕事を選んだり、ネット販売や地域の仕事を選んだりと自由度が高いのも特徴です。収入のベースが増えることで、将来の安心感にもつながります。
総じて、趣味を仕事にすることは 経済的・精神的・身体的なバランスを取りやすい働き方 といえます。
「好きだから続けられる」「感謝されるから頑張れる」
そんな前向きなサイクルが生まれるため、シニア世代との相性は非常に良いのです。
3．自分の趣味を活かせる！シニアに人気の仕事10選
趣味を活かせる仕事は、実は身近なところにたくさんあります。「好き」から始められるため、未経験でも挑戦しやすく、70代から新たな仕事を始める方も珍しくありません。ここでは、シニアに特に人気のある10の分野を紹介します。
写真・カメラ｜イベント撮影・生前写真の撮影など需要が増加中
写真が好きな方にとって、撮影の仕事は最も趣味を生かしやすい分野です。地域のイベント、子ども会、スポーツ大会、企業のセミナーなど依頼先は多く、近年は高齢者向けの「生前写真」撮影ニーズも伸びています。
機材を持っている方ならすぐ始められる点も魅力。写真の腕前が口コミで広がるケースも多く、やりがいを感じやすい仕事です。
手芸・クラフト｜ネット販売やワークショップ講師として活躍
編み物、刺繍、パッチワークなどの手芸は、スキルがそのまま仕事になります。
自作した小物をフリマアプリで販売したり、地域の公民館でワークショップを開くなど、活動方法は多様です。
作品を手に取った人から感謝される機会が多く、やりがいを実感しやすいのも特徴。自宅でできる副業として人気があります。
料理・お菓子づくり｜調理補助・家庭料理サポートでニーズ拡大
料理が好きで「人に振る舞うのが好き」という方は、調理補助や家庭料理代行の仕事が向いています。
高齢者施設や保育園など“家庭の味”を活かせる場が多く、最近では高齢者向け「作り置きサービス」でも需要が増えています。
料理は経験値がそのまま評価につながるため、シニアでも挑戦しやすい仕事です。
園芸・ガーデニング｜庭の手入れ・植物管理のプロとして活動
ガーデニング好きの方は、庭木の剪定、花壇づくり、マンション植栽の手入れなどの仕事が見込めます。
植物の成長を見守る楽しさがあり、体を動かす機会も増えて健康維持にも役立ちます。
園芸は経験がそのままスキルになるため、地域からのリピートが多い分野でもあります。
ペット・動物関連｜散歩代行・ペットシッターなど愛情が仕事に
動物好きの方には、ペットシッターや散歩代行が人気です。
共働き家庭の増加により、犬の散歩や留守番中の世話を依頼するニーズが増えているため、シニア層の活躍も広がっています。
動物と触れ合う時間は癒し効果もあり、ストレス軽減にもつながります。
音楽（演奏・講師）｜昔の趣味を活かして地域で活躍
ピアノ・ギター・歌など音楽経験がある方は、地域のサークルやカルチャースクールで講師として活動できます。
また、高齢者施設での演奏ボランティアや簡単な歌レクは非常に喜ばれるため、仕事としてつながりやすいのも特徴。
音楽好きには、楽しみながら収入にもつながる理想的な働き方です。
ウォーキング・健康づくり｜歩くことが好きな人向けの仕事多数
「歩くのが好き」というだけで選べる仕事も多くあります。
観光ガイド、配達の軽作業、パトロール業務、健康づくりをサポートする歩数イベントのスタッフなど、歩ければできる仕事は多彩です。
体を動かしながら収入が得られるため、健康維持にも最適です。
読書（校正・レビュー）｜読むことが得意なら在宅ワークも可能
本や文章を読むのが好きな方には、校正・レビュー・文章チェックなどの仕事があります。
クラウドソーシングを通じて案件を受けられるため、自宅で自分のペースで働ける点もメリット。
細かい作業が得意な方に向いている働き方です。
旅行（観光案内・ガイド）｜地元の知識を活かせる人気職
旅行が好きなら、観光ガイド・街歩き案内人・観光地スタッフなどの仕事があります。
地元の魅力を伝える仕事は特に人気で、コミュニケーションが得意な方に向いています。
人と接しながら地域に貢献できるため、やりがいを感じやすい分野です。
IT・パソコン（データ入力）｜自分のペースでできる在宅ワーク
パソコンでの入力作業ができる方は、データ入力・簡単な事務・アンケート入力などの仕事があります。
特別な資格が要らない案件も多く、在宅でできるため体力に不安がある方にも選ばれやすい働き方です。
4．趣味を仕事にするためのステップ｜見つけ方・準備・収入のリアル
「趣味を仕事にしてみたい」と思っても、何から手をつければ良いかわからない方は多いものです。ここでは、シニア世代が無理なくスタートできる“現実的で失敗しにくいステップ”を紹介します。
●① 自分の得意・好きなことを整理する（スキルの棚卸し）
まずは、「どんな趣味が仕事につながりそうか」を整理します。
紙に書き出すと、意外と多くのスキルが見つかるものです。
・長年続けてきた趣味
・人から褒められた経験
・家族や友人のために自然とやっていること
・自分には当たり前の“ちょっとした得意”
趣味は“特別なスキル”だけとは限りません。
たとえば「料理が得意」「植物の世話が好き」「犬と散歩するのが苦じゃない」など、生活に根ざした習慣もそのまま仕事になります。
●② 働ける時間・体力・希望収入を明確にする
次に、自分が無理なく働ける条件を整理します。
・週何日働きたい？
・1日にどれくらい動ける？
・在宅か通勤か、どちらが負担が少ない？
・月にどれくらい収入がほしい？
これを決めることで、向いている仕事の範囲がぐっと絞られます。
働き始めてから「続かない…」と感じてしまう原因は、多くが“働く条件と仕事内容のミスマッチ” にあります。
最初に基準を設定しておくことで、長く続けられる働き方に近づきます。
●③ 趣味を活かせる仕事の種類を調べてみる
次は、現実としてどんな仕事があるかを知る段階です。
趣味に関連した仕事は、次のような場所に多く掲載されています。
・シニア向け求人サイト
・地域のコミュニティセンター掲示板
・自治体のボランティア / 短時間ワークの紹介ページ
・クラウドソーシング（在宅ワーク）
・フリマアプリ（ハンドメイド作品販売）
「自分が好きなこと×地域のニーズ」が一致すると、自然と仕事が見つかりやすくなります。
●④ 初期費用は最小限に。できることから小さくスタート
趣味を仕事にするときに意識したいのが、“いきなり大きく始めないこと”。
たとえば撮影なら、まずは地域イベントでの小規模な撮影を経験し、手芸ならフリマアプリで少量の出品から始めるなど、小さな一歩からで十分です。
やっていく中で
「自分に合うペース」
「お客さまが求めること」
「続けるための工夫」
が自然とわかってきます。
●⑤ 趣味の仕事の“収入”はどれくらい？
収入は分野や地域によって異なりますが、一般的には以下のような傾向があります。
・手芸作品の販売：1,000〜5,000円の小物が中心
・写真撮影：1件5,000〜20,000円
・調理補助：時給1,000〜1,300円前後
・ペットシッター：1回2,000〜4,000円
・ガーデニング作業：1時間1,500円前後
・校正 / レビュー：1件500〜2,000円程度（在宅）
※上記は市場相場のあくまで一例です
趣味を仕事にする段階では「月数万円の安定収入＋やりがい」を目標にする方が多く、無理のない目標設定で継続しやすくなります。
5．成功するポイント｜70歳からでも“無理なく続けられる働き方”とは
趣味を活かした仕事は“好き”をベースにしている分、シニア世代にとって続けやすい働き方です。とはいえ、長く、無理なく、そして楽しく続けるためにはいくつかのポイントがあります。ここでは、70歳からでも実践できる「仕事を長く続けるコツ」を紹介します。
●① 自分のペースを守り「頑張りすぎない」
シニアの働き方で最も大切なのは 「自分のペースを守ること」 です。
趣味を仕事にすると「喜ばれたい」「もっと頑張ろう」と前向きになる一方で、つい頑張りすぎてしまうケースもあります。
・週2〜3日から始める
・1日2〜4時間など短時間勤務にする
・疲れたら休む
このように、自分の体力に合わせた働き方 を選ぶことで、長く続けられます。「まだやれる」くらいの余裕を残すのがポイントです。
●② 健康管理を最優先にする
趣味の仕事は身体への負担が少ないものが多いですが、年齢とともに無理は禁物です。
・定期的な休息
・水分補給
・軽いストレッチ
・自分の健康状態の把握
こうした基本的な健康管理を徹底することで、仕事の質も上がり、楽しく続けられます。
また、散歩やガーデニングなど「体を動かす趣味」を仕事にする場合は、無理をしない動作と服装も大切です。
●③ 人とのつながりを大事にする
趣味を仕事にする最大の楽しさの一つは、人との出会い です。
イベント撮影、ガーデニングの仕事、ペットシッター、料理サポートなど、誰かに頼られ、「ありがとう」と言われる経験は大きなやりがいになります。
また、地域や同じ趣味の仲間と情報交換をすることで、仕事の幅も自然と広がります。
コミュニティに参加することでモチベーションも維持しやすく、孤立感もなくなり、心の健康にも良い影響があります。
●④ はじめは“軽めの仕事”から挑戦する
特に70代からの新しいチャレンジでは、「軽い仕事」からスタートする のがおすすめです。
・今日の体調に合わせて働ける
・少量からスキルを磨ける
・失敗のリスクが小さい
・自分の向き不向きを判断しやすい
カフェの調理補助、軽作業、ワークショップの手伝いなど “小さく試す”ことで、楽しく続けられる仕事の形が見つかります。
●⑤ 過去の経験を活かしながら“新しい自分”を見つける
趣味を仕事にする過程では、これまでの人生経験が大きな強みになります。
・コミュニケーション力
・丁寧さ
・責任感
・長年の趣味で身についた知識
・人生経験による安心感
これらはシニアならではの価値であり、若い世代には真似できない魅力です。
さらに、趣味の仕事は新しい学びが多いため、自分の成長を実感できる喜び もあります。
「まだまだ自分にもできることがある」という前向きさは、充実した毎日の原動力になります。
70歳からの働き方は、“無理なく、自分のペースで、好きなことを軸に” がキーワードです。
これらのポイントを意識することで、趣味を仕事にする道はより充実したものになり、長く続けられる働き方に変わります。
6．まとめ｜趣味を活かして“自分らしい第二の人生”をスタートしよう
趣味を活かした働き方は、シニア世代にとって「無理なく続けられる」「やりがいがある」「収入にもつながる」という三拍子がそろった理想的な選択肢です。
好きなことを軸にするためストレスが少なく、生活リズムや体力に合わせて働き方を調整しやすいのが最大の魅力と言えるでしょう。
また、趣味を通じた仕事は、人とのつながりやコミュニティの広がりを生み、孤立感の解消や心の健康にも良い影響を与えます。
「ありがとう」と言われる経験は、何歳になっても大きな自信や自己肯定感につながり、日々の生活の張り合いになります。
そして、人生100年時代。
70歳からでも新しい仕事を始める人は増えており、趣味を通じて得られる知識・経験・感性は、そのまま社会で求められる価値になります。
・長年好きだったこと
・人に自然と提供してきたこと
・得意で続けられること
こうした“あなたらしい強み”は、いつからでも仕事に変えられます。
今日をきっかけに、自分の趣味を振り返り、「これならできるかも」と思える働き方を探してみることから始めてみてください。
その一歩が、あなたの第二の人生をより豊かにし、笑顔と活力をもたらしてくれるはずです。
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