年齢に不安があっても大丈夫。シニア向け求人の探し方を、準備・選び方・応募のコツまで丁寧に解説。無理なく続けられる仕事を見つけたい方の保存版ガイドです。

シニア採用を成功させるカギは「働く動機」の理解。LONGLIFE総合研究所の6タイプ分類をもとに、求人票・面接・配置の実践ポイントを人事向けに解説します。

60代・70代でも無理なく働けるシニア求人の探し方を完全ガイド。仕事選びのポイント、人気職種、応募前チェックまで丁寧に解説します。

シニア人材は昇進だけで活かす時代ではありません。横軸キャリアの考え方から、役割設計・配置・評価のポイントまで、人手不足時代の実践的な人事視点を解説します。

リフレッシュ体操で毎日をスッキリ。60代・70代のシニア世代でも無理なく続けられる簡単な体操や、座ったままの方法、地域教室の活用まで分かりやすく解説します。

定年後の健康づくりに無理なく続けられるウォーキング習慣を解説。体・心・生活リズムへの効果から、始め方や安全に続けるコツ、仕事や社会とのつながりにつながる理由までわかりやすく紹介します。

60代・70代女性に人気の「レディース麻雀」をやさしく解説。脳活・交流・健康につながる理由や、初心者でも安心して始める方法、参加場所の探し方まで紹介します。

夜勤明けの疲れが取れない原因は過ごし方にあります。シニア世代向けに「明け活」の基本、やってはいけない習慣、無理なく続けるコツをわかりやすく解説します。

シニア社員が活躍する職場づくりの鍵は「相互理解」。管理職・非管理職・シニア社員が理解し合える組織設計のポイントを人事視点で解説します。

温活体操は、体を温めながら無理なく動かす健康習慣。冷えやこわばりを和らげ、年齢や性別を問わず、元気でいきいきした毎日を支えます。