生活

「フロアカーリング」で健康&仲間づくり!シニア世代に広がる新しい趣味とは?

シニア世代に人気のフロアカーリング。健康・仲間・生きがいがそろう、新しい趣味の魅力と始め方を解説!
シニア活躍事例

社会とつながるシニアの仕事|「高年齢介護助手」で得られるやりがいとは?

高年齢介護助手とは?資格不要でシニアも活躍できる介護の仕事。仕事内容や始め方、働ける施設をわかりやすく解説!
健康

毎日5分でOK!シニアの健康寿命を延ばす自宅運動の始め方

60代からでも間に合う!毎日5分の自宅運動で、健康寿命をのばし、仕事や社会参加にもつながる新習慣を始めよう。
お金

【2025年7月度】キャリア65人気記事ランキングTOP5|シニア世代が注目した話題とは?

2025年7月に読まれたキャリア65の人気記事TOP5を発表!制度活用・語学・健康・節約など、シニアが今注目する話題とは?
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運動が苦手でも大丈夫!スポーツウェルネス吹き矢で楽しく健康づくり

運動が苦手でもOK!スポーツウェルネス吹き矢で楽しく健康習慣を。シニア世代に人気の理由や始め方も詳しく紹介。
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「予防医学」で変わるシニアの未来|健康と生きがいを両立する新習慣とは?

予防医学でシニアの未来が変わる!健康寿命をのばし、働く意欲もアップする新習慣をわかりやすく解説。
生活

「ありがとう」は最高の健康習慣!心と体が元気になる毎日の習慣とは

「ありがとう」は心と体を整える最高の健康習慣。シニア世代が前向きに過ごすための具体的な効果と、日常で続けるコツを紹介します。
健康

「笑顔で健康促進」は日常から!無理なく始めるシニアの新習慣とは

日常に笑顔を取り入れて、心も体も元気に!シニア世代が無理なく始められる「笑顔で健康促進」の習慣とコツをわかりやすく紹介。
お金

【保存版】日常が便利になる代行サービス50選|シニアの暮らしをもっと快適に!

日常をもっと快適に!シニア世代の暮らしに役立つ代行サービス50選をジャンル別に紹介。安心して使える選び方も解説。
生活

シニア世代に人気の音楽スクールとは?趣味と社会参加を両立する新習慣

シニアに人気の音楽スクールを紹介。健康・交流・仕事にもつながる、新しい学びと生きがいの見つけ方とは?