新感覚スポーツ「クロリティー」とは?遊び方・ルール・必要な道具を解説

生活

1. クロリティーとは?スポーツとしての特徴と歴史

クロリティー(Qulority) とは、アメリカのホースシューズ(馬蹄投げ)と日本の輪投げを組み合わせた新しいスポーツです。1988年に考案され、「Quoits(輪投げ)」「Sporty(活動的)」 を組み合わせた造語として名付けられました。

このスポーツの最大の特徴は、「いつでも・どこでも・誰とでも・手軽に・安全に楽しめる」 という点にあります。年齢や性別を問わず、初心者から高齢者まで幅広い世代が楽しめるように設計されており、健康維持やリハビリ、世代間交流の場としても活用されています。

クロリティーは1990年に滋賀県で開催された第3回全国健康福祉祭 で日本大会が初めて開催され、その後、アメリカ、オーストラリア、韓国、中国 など世界各地へと広まりました。


2. クロリティーの基本ルールと得点方法

クロリティーは、リングを目標の棒に投げ入れることを目的としたスポーツですが、リングが棒に入らなくてもボード上に乗れば得点が入るという特徴があります。

基本ルール

リングを目標の棒に投げる
リングが棒に入らなくても、ボードの上に乗れば得点
得点はリングが乗った位置によって異なる
個人戦ダブルス、団体戦など多様な形式がある


得点方式

オールカウント方式:すべての得点を加算する方式。
キャンセル方式:対戦相手と同じ位置にリングが乗った場合、その得点を無効にする方式。

このように、ルールがシンプルで分かりやすいため、初めての人でもすぐに楽しめる のがクロリティーの魅力です。


3. クロリティーに必要な道具とその使い方

クロリティーに使用する道具は、以下のようにシンプルなものが用意されています。

使用する道具

道具説明
リング直径約17cm、重さ約200gのゴム製リング
ボード75cm四方の木製ボード(30度の傾斜あり)
スティック(棒)ボード中央に立てる得点目標

コートの設置

クロリティーは、室内・屋外どちらでもプレイ可能です。

レーンの長さ:プレイヤーの年齢や体力に応じて調整可能。
ボードの配置:傾斜をつけて置くことで、リングが乗りやすくなる。

ゴム製リングを使用するため、安全性が高く、室内でも気軽に楽しめる のが特徴です。


4. クロリティーの楽しみ方!初心者でも簡単に始められる方法

1. まずはリングを投げてみる

・適切な距離からボードを狙ってリングを投げ、ボード上に乗せる感覚をつかむ。
・初めは近い距離からスタートし、慣れてきたら徐々に遠くから投げるようにする。


2. 友人や家族と対戦してみる

  • ルールをシンプルにし、誰でも参加できる形にする。
  • 家族や友人と点数を競いながらプレイすることで、楽しさが倍増する。

3. 地域のスポーツイベントに参加(クロリティーのイベントを探す方法)

クロリティーを公式ルールで楽しんだり、他の参加者と交流したりしたい場合は、地域のスポーツイベント に参加するのがおすすめです。以下の方法でイベント情報を探してみましょう。

自治体のスポーツ振興課のウェブサイトをチェック
・各市町村のスポーツ振興課や健康増進課のホームページで、「ニュース・イベント情報」 を確認する。
・「クロリティー 〇〇市(地域名)」などで検索すると、該当するイベントが見つかることがある。

スポーツセンター・公民館・体育館で問い合わせる
・地域のスポーツセンターや体育館では、クロリティーの体験会を定期的に開催していることがある。
・「クロリティーの体験会をやっていますか?」と問い合わせてみるのも良い。

シニア向け健康スポーツプログラムを探す
・シニア向けの健康づくり事業の一環として、クロリティーが導入されていることがある。
・「シニア向けスポーツプログラム」「健康増進イベント」などのワードで検索してみる。

SNSや地域の掲示板を活用する
・地域のFacebookグループや、自治体が運営するLINE公式アカウントでイベント情報が告知されることがある。
・「クロリティー 〇〇市」などのキーワードで検索し、関連するイベントがあるか確認する。

このように、自治体やスポーツ団体のウェブサイト、地域のスポーツ施設、SNSを活用すると、クロリティーの体験会やイベントを見つけやすくなります。


5. クロリティーの健康効果とは?運動としての魅力

クロリティーは、軽い運動として楽しみながら健康維持にも役立つスポーツです。

健康へのメリット

バランス感覚を鍛えられる:リングを投げる際の姿勢が、体幹トレーニングにつながる。
筋力維持に役立つ:リングを投げる動作が、腕や肩の筋肉を適度に刺激する。
認知機能の向上:狙いを定めてリングを投げることで、脳の活性化につながる。
コミュニケーションの活性化:対戦形式で行うことで、仲間との交流が生まれる。

特に シニア層にとっては、無理なく続けられるスポーツ であり、介護予防や健康増進の面でも注目されています。


6. まとめ:クロリティーを始めて新しいスポーツの楽しさを体験しよう!

クロリティーは、「誰でも・どこでも・簡単に楽しめるスポーツ」 として誕生しました。

ルールがシンプルで初心者でもすぐに楽しめる
健康維持や介護予防にも効果的な軽スポーツ
世代を超えて一緒に楽しめるユニバーサルなスポーツ

興味がある方は、地域のスポーツイベントや体験会に参加して、実際にクロリティーをプレイしてみましょう!

クロリティーのように、健康的に楽しみながら新しいことに挑戦しませんか?シニア向けのお仕事情報を探すなら【キャリア65】から!あなたにぴったりの求人が見つかります。

タイトルとURLをコピーしました